نوزادان معمولاً از 6 تا 9 ماهگی شروع به استفاده از فنجان های تمرینی می کنند. زمان دقیق به قابلیتهای حمایت از گردن، مهارت دستی (قابلیت گرفتن) و سازگاری آنها با حرکت مکیدن بستگی دارد. معرفی یک فنجان تمرینی اغلب مصادف با شروع معرفی غذای جامد است که معمولاً در حدود 6 ماهگی اتفاق می افتد.
در مرحله اولیه این انتقال (تقریباً 6 تا 9 ماه)، ممکن است یک فنجان فواره دار با دسته یا یک فنجان{2}}آموزشی نرم معرفی کنید. با مقدار کمی آب شروع کنید و اجازه دهید کودک از طریق تعامل بازیگوش خود را با فنجان آشنا کند. در مرحله میانی (تقریباً 9 تا 12 ماه)، باید به یک فنجان حصیری با طراحی ضد خفگی (مانند دریچه ای به شکل متقاطع-یا V-) بروید. اگر کودک مقاومت کرد، میتوان از کیسه{11}}سیلیکونی غذای نی (پر از میوههای پورهشده) به عنوان کمکی برای تسهیل انتقال استفاده کرد. در مرحله آخر (12 ماه به بالا)، می توانید آموزش کودک را برای استفاده از فنجان باز شروع کنید. با پر کردن آن فقط با مقدار کمی آب شروع کنید. والدین باید کمک کنند و اطمینان حاصل کنند که کودک در طی جلسات تمرینی مکرر، یک پیش بند یا ماسک می پوشد.
محصولات ساخته شده از مواد ایمن با طرح های ساختاری ساده را انتخاب کنید و به طور مرتب آنها را بررسی کنید تا از سالم بودن مهر و موم ها و تمیز بودن فنجان ها اطمینان حاصل کنید. برای اولین استفاده، ممکن است فنجان را با مقدار کمی شیر مادر، شیر خشک یا آب گرم پر کنید تا انتقال را کاهش دهید. برای جلوگیری از خفگی یا سرفه، اطمینان حاصل کنید که کودک هنگام نوشیدن به حالت عمودی نشسته است و همیشه دمای مایع را برای جلوگیری از سوختن آن بررسی کنید. والدین باید این روند را با صبر و حوصله هدایت کنند و از نمایش ها و تعاملات بازیگوش برای ایجاد علاقه کودک استفاده کنند و از وادار کردن نوزاد به نوشیدن اجتناب کنند. پس از هر بار استفاده، فنجان را کاملاً بشویید و استریل کنید تا از رشد باکتری جلوگیری شود. اگر کودک بعد از 12 ماهگی هنوز نمی تواند یک فنجان تمرینی را بپذیرد-یا اگر علائم مشکلات بلع یا خفگی مکرر را نشان دهد{7}}توصیه می شود که با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
برای نوشیدن شیر نیز می توان از لیوان های تمرینی استفاده کرد. به طور کلی، توصیه می شود که از حدود 6 ماهگی شیر را در یک فنجان تمرینی شروع کنید، زیرا این کار به تمرین مهارت های درک و هماهنگی کودک کمک می کند و انتقال نهایی به نوشیدن از فنجان باز را تسهیل می کند.
